Bärbel Schäfer

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Neues Jahr, neuer Vorsatz! In diesem Jahr schaffen wir es endlich den inneren Schweinehund zu überwinden und abzunehmen. Wer kann einem besser dabei helfen als Detlef Soost! Er hat ein neues Buch "Be Your Best: Dein starker Körper - Dein klarer Kopf - Dein Hammerleben“ geschrieben, indem er für alle sein 5-Punkte-Programm vorstellt, um seine Abnehm-Ziele zu erreichen. Wie das funktioniert erfahrt Ihr im hr3-Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer!

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Herz verschenken und
eine Traumkreuzfahrt
auf der AIDA gewinnen.

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