Tanjas Moringa-Mango-Schlonz mit Joghurt

Tanja hat diese Woche wieder einen "Schlonz" zum Frühstück mit in die hr3 Morningshow gebracht. Diesmal eine Variante mit super nährstoffreichem Moringapulver.

Schon die alten Ägypter wussten, dass Moringa gut für Haut und Haare ist. Denn tatsächlich enthält Moringa viele Vitamine und Mineralstoffe. Ein guter Grund also, das Pulver der auch als Meerrettichbaum bekannten Pflanze in Euer Frühstück einzubauen.

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Zutaten für 1 Portion

  • 200 g fettarmer Joghurt
  • 1 TL Moringapulver
  • 1 TL Agavendicksaft
  • 1 Banane
  • 100 g Obst Eurer Wahl
  • 4 EL Haferflocken
Ende der weiteren Informationen

So geht's

Die Zubereitung ist super einfach: Joghurt mit Moringapulver und Agavendicksaft mischen, Bananenstücke unterrühren und mit Haferflocken sowie Obst Eurer Wahl toppen – fertig!

Sendung: hr3, "Die hr3 Morningshow", 11.11.2019, 05:00 Uhr

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