Wie hoch muss der Sattel sein, was für ein Öl muss auf die Kette und was mache ich unterwegs bei einem Platten? Jan Reppahn aus "hr3 der schöne Nachmittag" lässt sich von Fahrrad-Profi Michael Gaul zeigen, wie ihr ganz unkompliziert eure Fahrräder fit für den Frühling macht.