Haferflocken dürfen in kaum einem von Tanjas Frühstücks-Rezepten fehlen. Diese Woche werden sie mal anders verwendet – nämlich in gesunden Schoko-Pfannkuchen. Leider hat es nicht so geklappt, wie sie sich das vorgestellt hat... Das Rezept gibt's trotzdem hier. [mehr]
Tanja aus der hr3 Morningshow hat sich diese Woche ein Rezept mit Hummus rausgesucht. Dazu eine fruchtige Mischung aus Bananen, Heidelbeeren und Kiwi. Klingt nach einem sehr gesunden Frühstück. [mehr]
Einfach die hr3 Studio Hotline 0800 / 33 33 307 in Eurem Smartphone abspeichern und schon kann's losgehen. Dann seid Ihr per Klick auf diesen Link direkt im WhatsApp Chat mit hr3! Egal, ob Text, Bild, Video oder Audio – wir freuen uns auf Eure Nachrichten. []
Ihr häufigster Satz ist: "Ich bin nicht Smartphone-süchtig! Wo ist mein Handy??" Was Ihr sonst noch über Tanja wissen müsst, verraten wir Euch hier! [mehr]
Überall in Deutschlands schönstem Bundesland hängen neue Plakate mit Tanja und Tobi aus der hr3 Morningshow – nur nicht bei Euch zuhause? Das könnt Ihr ganz leicht ändern: Die "Happy Hessen"-Plakate stehen ab sofort zum Download bereit. Herunterladen, ausdrucken, aufhängen! [mehr]
Überall in Hessen hängen ab jetzt die neuen hr3 Plakate. Darauf zu sehen: Tanja und Tobi aus der hr3 Morningshow – in ganz vielen verschiedenen und für sie typischen Situationen! Wie das Fotoshooting ablief, seht Ihr hier. [Videoseite]
Jeden Montag bringt Tanja ein gesundes Frühstück mit in die hr3 Morningshow. Für Tobi entwickelt sich die Verkostung so manches Mal zu einer Mutprobe. Diesmal darf er sich aber auf ein fruchtig-frisches Porridge freuen. [mehr]
Montag ist Schlonz-Tag! Diese Woche hat Tanja eine Mischung aus Birnen, Couscous und Mandeln zum Frühstück mitgebracht. Aber ob die Kombination auch schmeckt? [mehr]
Für ihren "Schlonz der Woche" experimentiert Tanja diesmal mit Seidentofu, der sich super für vegane Süßspeisen eignet. Mit Mango, Datteln und Haferflocken wird er zu einem tollen, cremigen Frühstück. [mehr]
Jeden Montag bringt Tanja ein gesundes Frühstücksrezept in die hr3 Morningshow mit. Hörerin Nadine aus Hattersheim hat ihr empfohlen, eine Quinoa Schoko Bowl zu probieren. Und das wird natürlich direkt umgesetzt! [mehr]
Im Sommer gehen die Fantastischen Vier erstmals in 30 Jahren Bandgeschichte auf Stadiontour. hr3 präsentiert sie Euch gleich zweimal in der Commerzbank-Arena. Tobi aus der hr3 Morningshow hat Thomas D vorab am Ort des Geschehens getroffen und ihm zumindest ein bisschen was zu den Mega-Konzerten entlocken können – unter anderem, warum die Fans ihre Wadenmuskulatur stärken sollten. [Videoseite]
Ihr habt richtig gelesen: In Hessen gibt es Kreppel mit Mett zu kaufen – und passend zum Aschermittwoch auch welche mit Hering. Die zweifelhaften Genüsse sind die Renner der Stadtbäckerei Nidda. Wir stellen die ungewöhnlichen Kreppel auf die Probe.Von Yaw Awuku [mehr]
