Tanja ist Melonen-Expertin und hat ein paar einfache Tipps für Euch, wie Ihr die richtig leckeren Exemplare im Supermarkt ausfindig macht. Zum Frühstück gab's heute Wassermelonen-Smoothie, das Rezept dazu findet Ihr hier: [mehr]

Tanja und Tobi sind begeisterte Griller. Damit es nicht immer nur schönde Würstchen, Steak und Salat gibt, haben sie mit Sternekoch Patrick Spies ein abwechslungsreiches 3-Gänge-Grillmenü zusammengestellt. Mit dabei: asiatisch angehauchtes Lachstatar, Surf'n'Turf von Simmentaler Rind und Riesengarnele und ein gefüllter Schokoladencrêpe. Hier gibt's die Rezepte zum Nachmachen. [mehr]

Von Mai bis Juli gibt es die leckeren Früchte und wir lieben sie alle! Kate Menzyk verrät Euch, wie man sie richtig pflückt, lagert und leckere Erdbeer-Rezepte gibt's auch noch dazu! [mehr]

Tanja hat ganz bestimmte Anforderungen an ihr Frühstück: Es muss schnell gehen, sich gut vorbereiten lassen, gesund sein – und natürlich gut schmecken! Die neueste Idee: ein Frühstückskuchen. Das sollte doch auch Tobi überzeugen. [mehr]

Fünf Hobbyköchinnen und ein Hobbykoch kämpften um den Titel SuperSpundekäs 2019. Denn Spundekäs ist Kult und vor allem im Rheingau besonders beliebt. Bei uns gibt es das Rezept zum Gewinner-Käse und seinen leckeren Konkurrenten. [mehr]

Ihr kennt das Spiel: Tanja bringt etwas Gesundes zum Frühstücken für Tobi mit – und für gewöhnlich schmeckt es ihm nicht. Diesmal war es anders: Ihre Frühstückspizza kam super an! Hier findet Ihr das Rezept. [mehr]

Tobi und Tanja fasten: In dieser Woche nehmen sie nur Suppen und Säfte zu sich. Ihr wollt es Ihnen gleichtun und ebenfalls eine Fastenkur einlegen? Mit diesen leckeren Saft-Rezepten macht das Detoxen sogar richtig Spaß! [mehr]